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萄葡干、桂圓丶枸杞丶紅棗泡水喝是非常有營養的，而且這幾種食材的話不存在什么禁忌，可以搭配起泡水喝，也可以獨自用來泡水喝，而且枸杞屬于藥食兩用的食材，而且這些食材具有補氣養胃，滋腎，潤肺等多重功效，所以是非常不錯的，可以適當的用來泡水喝的。