TANGO 創(chuàng)世版會員 | 資深普拉提培訓(xùn)師 Giselle:騎行真是太快樂了
時間:2023-03-31 10:40:10  來源:實況網(wǎng)  
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2022 年 3 月,搜狐母嬰制作的特別節(jié)目《向前一步》播出了第 1 期,在這至關(guān)重要的開局里,制作組決定邀請 Giselle 作為嘉賓,而在采訪結(jié)束后,主持人發(fā)出了由衷的感嘆:媽媽好辣!人生劇本好颯!

成為母親之前,Giselle 是一位雷厲風(fēng)行的職場女性,但從 32 歲起,人生道路突然迎來數(shù)個急彎,短短幾年中,Geselle 先后經(jīng)歷了懷孕生子、產(chǎn)后恢復(fù)、公司被并購和轉(zhuǎn)行創(chuàng)業(yè)。但在她積極的行動和家人的鼎力支持下,這些考驗最終都成為了新的機遇。在 33 歲成為母親后,Giselle 經(jīng)歷了情緒上的低谷期,荷爾蒙的變化和前所未有的高體脂率,讓她覺得自己“快要撲出來了”。這并不是由于單純的變胖,而是 Giselle 感到自己“失去了對身體的控制”。“因為你的荷爾蒙在下降,在變化,也是第一次當媽媽,會很沒有經(jīng)驗,很 Struggle,我很感謝我意識到了這個問題,然后能采取一些措施去行動起來。首先讓自己動起來,我覺得女生90%的煩惱都來自于身材,所以這個問題解決了之后,你會覺得生活都好了很多。”

不做就不做,要做就做到極致。Giselle 從運動入手,開始逐漸重建和身體的連接,恢復(fù)積極情緒,她在個人微博“吉小姐的辣媽成長記”上記錄了產(chǎn)后恢復(fù)的過程,分享自己學(xué)到的系統(tǒng)知識,不知不覺竟累積了超過百萬的粉絲。粉絲們熱情的回應(yīng)讓 Giselle 意識到,中國的女性在面對產(chǎn)后恢復(fù)時,難以獲得系統(tǒng)的知識和有效的指導(dǎo),甚至也缺乏家人足夠的支持。Giselle 決定,要讓“幫助中國的媽媽們系統(tǒng)地進行產(chǎn)后恢復(fù)”成為自己新的職業(yè)使命。為此,Geselle 考取了美國 BASI(Body Arts and Science International)普拉提教練國際認證、國家二級營養(yǎng)師證書,開始在多個平臺無償分享普拉提跟練視頻,分享抗衰抗焦慮食譜,建立“辣媽營”,陪同寶媽們一起度過角色轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵期。

在 Giselle 看來,運動習(xí)慣對女性來說非常重要,不僅產(chǎn)后恢復(fù)期需要運動,在平時生活里有運動習(xí)慣的年輕女性,在孕期里也會更加舒服。因此,當她聽到 TANGO 的品牌理念是“幫助用戶順利養(yǎng)成運動習(xí)慣”時,迫不及待地體驗了一把,并一舉“入坑”,成為了 TANGO 的創(chuàng)世版會員。

“作為一個顏粉,我真是一眼被 TANGO 的顏值所打動,這種一體無接縫的設(shè)計和金屬拉絲的邊框,太打動我的心了。坐上去之后,又會被無敵的交互體驗感動,因為它在騎行過程中的反饋阻力,它的變化節(jié)奏,真的讓你感覺到騎行真的是太快樂了。我們可愛的主理人還會配上非常好聽的音樂,讓大家忘記騎行沖刺中的汗水。所以如果你喜歡有氧運動,你喜歡快樂的騎行,你喜歡音樂,你喜歡內(nèi)啡肽,那就一起來 TANGO 吧!”

在連續(xù)騎行了一個月后,Giselle 的“煩惱”居然是刷脂太快,并在朋友圈感嘆道:“這真的太太太太太太太刷脂了!我要輕刷……”當然,刷脂并非 Giselle 或 TANGO 的初衷,在寶寶成長的過程中,Giselle 多次深刻體會到,小孩子與自己的身體有天然的聯(lián)系,能敏感地分辨真正的快樂,只要父母愿意帶著他們運動,他們就不會選擇電子產(chǎn)品。可見人類天然是好動的,但成年人的大腦被無數(shù)搶奪注意力的娛樂產(chǎn)品塞滿,電子榨菜成癮,逐漸失去了對身體感受的敏感性,失去了對身材的掌控。如果想要重新建立與身體的良好連接,最好的方法就是從恢復(fù)運動習(xí)慣開始。

TANGO 的健康理念是“每天 15 分鐘,快樂居家運動”,TANGO 希望放下手機運動能和拿起手機刷視頻一樣簡單。居家的場景和 15 分鐘的運動時長,循序漸進的科學(xué)強度編排,無需強大的意志力,輕松快樂無負擔,從微量起步逐漸形成運動習(xí)慣。而一旦進入運動狀態(tài),就能感受到 TANGO 所提供的 ON THE BEAT 體驗——音樂節(jié)奏 BPM 與踏頻 RPM 相吻合,且踏頻踩動落在節(jié)拍或鼓點上,達到視聽與身體的雙重享受與共鳴,從而產(chǎn)生內(nèi)啡肽效應(yīng)。在內(nèi)啡肽的神奇作用下,人的身心也會處于輕松愉悅的最佳狀態(tài)。

我們身處一個高壓的時代,在犧牲了健康和時間“卷”來了好的生活條件后,突然面臨了一場免疫力的巨大考驗,它提醒我們,健康的身體與高質(zhì)量的生活同樣息息相關(guān),而帶來的快樂運動體驗的 TANGO,將會成為幫助每個人順利養(yǎng)成運動習(xí)慣的“神器”。

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